Las
Causas de la Gota
La
mayoría de las personas atribuyen su cifra alta de ácido úrico, y por
tanto a la gota, a los excesos alimenticios y/o a las bebidas alcohólicas.
El
60% a excesos alimenticios, el 40% a bebidas alcohólicas y el 20% a una
mala eliminación del ácido úrico... otros como causa hereditaria.
En
realidad, aunque la alimentación y el consumo de bebidas alcohólicas pueden
jugar un papel importante en el desarrollo de la enfermedad, es sobre
todo el factor hereditario el que determinará su nivel de ácido úrico
y por tanto el riesgo de padecer episodios o crisis de gota.
El
ácido úrico es en realidad un producto de degradación (desecho) de algunas
sustancias que provienen esencialmente de las células del organismo y
en menor proporción de los alimentos y bebidas alcohólicas. El ácido úrico
se elimina por la orina.
Existen
algunas afecciones que se hallan asociadas a la gota. Las más frecuentes
son la hipertensión arterial, la obesidad, la diabetes y el mantener cifras
altas de colesterol en sangre. Siempre que padezca algunas de estas afecciones
consulte a su médico para que le aconseje.
¿Cómo
se manifiesta una Crisis de Gota y donde?
La
gota afecta principalmente a los hombres a partir de los 30 años y a las
mujeres después de la menopausia.
La
crisis de gota corresponde a la precipitación ( almacenamiento) del ácido
úrico en forma de cristal en una o más articulaciones. Cuando el ácido
úrico se halla en la sangre a una concentración muy elevada no se puede
eliminar totalmente por los riñones y se concentra entonces en forma de
cristal en ciertas articulaciones.
- 9% hombro
- 9% codo
- 8% muñeca
- 16% dedos
- 25% rodillas
- 25% tobillo
- 60% dedos del pie.
Esta
situación provoca la aparición del dolor, rubefacción, calor y a la postre,
inflamación en las articulaciones afectadas.
Aunque
el dedo gordo del pie suele ser la localización más frecuente, el tobillo,
la rodilla, las manos y los brazos son igualmente articulaciones que suelen
estar afectadas.
¿Cabe
temer la Aparición de Complicaciones? ¿Cómo Evoluciona?
La
gota es una afección crónica que necesita un tratamiento regular y de
por vida. Este tratamiento es su mayor seguro para evitar complicaciones
tanto en el ámbito renal (cálculos, insuficiencia renal) como articular
(dolores, deformaciones, limitación de la movilidad...).
Principales
Complicaciones
TOFOS.
( Depósitos de ácido úrico) en tejidos no articulares, es decir, no
en una articulación como los que aparecen en el pabellón de la oreja..
TOFOS
ARTICULARES.
Son aquellos cúmulos de ácido úrico que se depositan en las articulaciones
produciendo deformación, dolor y limitación de la movilidad articular.
CALCULOS
RENALES.
Piedras en el riñón.
INSUFICIENCIA RENAL.
La filtración de la sangre a través de los riñones no es la afectiva.
¿Puede
disminuir su Calidad de Vida?
Si
el paciente cumple el tratamiento impuesto por su médico y sigue los consejos
generales que dé éste, más del 80% de estos pacientes no verán
disminuida su calidad de vida. Si por el contrario no cumplen con el tratamiento
impuesto y además hacen caso omiso de los consejos de su médico, su calidad
de vida irá disminuyendo con la aparición de las complicaciones antes
descritas.
Consejos
Prácticos
Medidas
que deberá tomar para evitar esta patología o las recaídas (o crisis).
Aunque el tratamiento médico constituye en general la base de la terapéutica,
la participación activa del paciente puede aportar un complemento beneficioso
para mantener su salud.
Algunos
consejos prácticos para mantener el nivel de ácido úrico
y evitar las complicaciones, son por ejemplo:
- Seguir un régimen
alimenticio equilibrado.
- Beber abundante
líquido (agua, zumos de frutas, leche...).
- Hacer regularmente
ejercicio físico adaptado a su edad.
- Control regular
de concentración de ácido úrico.