Enfermedades de Transmisión Sexual-Sanguíneo
Entre
las que podemos destacar el SIDA y la Hepatitis
B.
De
la Hepatitis B existe una vacuna eficaz durante 15 años.
Los
síntomas de la Hepatitis B son inapetencia, molestias abdominales
y erupciones cutáneas.
Si
se practica alguna actividad sexual, debe recordarse que el preservativo
en el medio más eficaz para evitar el contagio de las enfermedades
de transmisión sexual.
Recomendaciones
1.
Abstenerse
de mantener relaciones sexuales o, en cualquier caso, utilizar siempre
medidas preventivas, es decir, utilice el preservativo.
2.
Se
deben evitar los tatuajes y piercings.
3.
Vacunarse
antes de viajar.
Infecciones
Respiratorias
Este
tipo de infecciones constituye el segundo grupo en frecuencia.
Las
personas con alguna patología cardiopulmonar subyacente, están
más predispuestas.
Si
está sometido a algún tipo de tratamiento, no se olvide
de llevar su tratamiento, y si puede, medicación de repuesto, sobre
todo si se visitan zonas en las cuales el acceso a una farmacia sea dificil,
y/o en los países en desarrollo, en los cuales, puede no encontrar
su tratamiento.
La
Hepatitis A
Es
una infección vírica que se transmite por vía fecal-oral.
La gravedad aumenta con la edad del paciente.
Existe
una vacuna eficaz cuya inmunización protege durante 10 años.
Los
síntomas son fiebre, malestar, náuseas e ictericia.
Recomendaciones
1.
Vacunarse
4 meses antes de viajar.
El
mal de montaña
El mal de montaña
causa una considerable morbilidad e incluso mortalidad entre las personas
que viajan.
La
incidencia y la gravedad están relacionadas con la velocidad
de la ascensión, la altitud alcanzada, el esfuerzo realizado
y el nivel de aclimatación.
Normalmente
se manifiesta con dolor de cabeza, náuseas e insomnio.
Se estima que puede darse en un 25% de las personas que ascienden
rápidamente a alturas de 2.500 metros o superiores.
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Recomendaciones
El
riesgo de padecer esta alteración puede reducirse con las medidas
profilácticas adecuadas:
1.
Ascender lentamente. Se recomienda una aclimatación de 2 ó
3 días a 2.500-3.000 metros antes de continuar ascendiendo.
2.
Si se
experimentan reacciones adversas, detener la ascensión y si empeoran
descender inmediatamente.