Atención Farmacéutica en la Hipertensión |
volver |
Imprimir
Enviar a un amigo
La
principal función del farmacéutico es la de favorecer cambios de estilos
de vida en el paciente hipertenso que mejoren el pronóstico de su enfermedad
o ayuden al control de la HTA.
Entre
estas medidas se encontrarían, por ejemplo, la reducción en el consumo
de sal, alcohol y tabaco, la práctica de ejercicio físico o la pérdida
de peso. No obstante toda persona puede ser un posible portador de factores
de riesgo cardiovascular, por lo que ha de reforzar esta información al
público en general.
¿Cuándo
se tiene hipertensión?
Cuando
se encuentran valores elevados de las presiones arteriales máxima o mínima
en diferentes horas del día y en condiciones de tranquilidad emocional.
¿Por
qué es necesario tratarla?
La
presión arterial elevada aumenta la carga de trabajo sobre el corazón
y las arterias. De modo que si continúa durante un largo periodo de tiempo,
pueden no llegar a funcionar correctamente. Esto puede dañar los vasos
sanguíneos del corazón, cerebro, riñones y ojos, dando lugar, por ejemplo,
a un accidente cerebrovascular, un infarto de miocardo, insuficencia cardíaca
o renal. Es menos probable que se produzcan estos problemas si la presión
arterial está controlada.
¿Cuáles son
sus causas?
Son
desconocidas en el 95% de los casos, aunque hay una relación clara con
el consumo de alcohol, de sal y con la obesidad.
¿Cuáles son
sus síntomas?
La
hipertensión, por lo general, no presenta síntomas. Normalmente se descubre
en un chequeo rutinario o como consecuencia de manifestaciones en alguno
de los órganos que afecta (corazón, riñones, etc.)
¿Qué debe
saber sobre su tratamiento?
El
tratamiento de la hipertensión puede ser a tres niveles:
- Dietético
- Ejercicio físico
- Medicamentos
Tratamiento
dietético
Se recomienda:
-
Tomar alimentos frescos: verduras, frutas, legumbres, ensaladas.
-
Tomar
todo tipo de carnes (con poca grasa), pescados azules y blancos.
-
Beber
agua, zumos de frutas, infusiones.
-
Cocinar
los alimentos al vapor o a la plancha, o con aceite de oliva.
-
No usar extractos de carne ni pastillas de caldo, tienen mucha sal.
-
Moderar
la cantidad de sal con la que se prepara la comida y no añadir sal
al plato.
-
Evitar conservas, embutidos, marisco, frutos secos, salsas preparadas
tipo mostaza, mahonesa, etc.
-
No
abusar del alcohol, bebidas con gas, con cafeína o excitantes.
Ejercicio
Físico
Controlar
el peso mediante alimentación adecuada y ejercicio físico moderado, continuado
y adecuado a la edad (por ejemplo, pasear de una a dos horas al día) Medicación.
En casos de ser prescritos por el médico, deberán tomarlos con la pauta
y en la dosis indicadas por él.
El
principal modo de prevenir futuros hipertensos consiste en su diagnóstico
precoz, ya que aun siendo fácil su diagnóstico, un 30% de la población
desconoce ser hipertenso, siendo la Oficina de Farmacia, posiblemente
el primer contacto de éste con un Servicio de Salud.
tubotica.net
te recomienda una medida de la tensión al mes, y en caso de
presentarse valores elevados y descompensados, realizar una medida a la
semana para un seguimiento más efectivo, y en caso de ser necesario, una
visita al médico con valores anotados a lo largo de un tiempo.
Como
el principal del tratamiento de la hipertensión por parte de los enfermos
es el Incumplimiento Posológico (solo un 10% aproximadamente está controlado),
tubotica.net
te recomienda que en caso de que se te olvide con facilidad la toma de
alguna de las dosis indicadas por el médico, que acudas a tu Oficina de
Farmacia, y solicites que te preparen tu medicación en Sistemas Individualizados
de Dosificación y Dispensación (SIDD)® con el cual podrás llevar
a cabo mejor el cumplimiento posológico, y además el médico podrá saber
cuando hay un mayor índice de incumplimiento, de tal forma que pueda adaptar
tu tratamiento a un mayor cumplimiento posológico. No se convierta en
una paciente asintomático y se acostumbre a una alta presión sanguínea,
no piense que el tener que tomar una medicación les hace estar más enfermos,
y no abandone su tratamiento con la aparición de los efectos secundarios,
consulte a su médico o farmacéutico en el caso de que estos aparezcan.
Si
Ud. quiere que SU farmacéutico le haga una Atención Farmacéutica
eficaz, lea el siguiente documento, bájelo de nuestro Ftp, imprimalo
y rellénelo con cuantos más datos le sea posible, si tiene alguna duda
hable con su médico y farmacéutico que seguro se las resolverán
y ayudaran a rellenarlo en su totalidad.
Fecha
última Inserción/Actualización: 17/04/2013
Tu Farmacéutico
te aconseja, pregúntale cualquier duda
|